صحة

صحة

ماذا تفعل إذا استيقظت بمزاج سيئ؟

  تقرير جمال نازي لـ”العربية”: ما من أحد منا إلا ومر بهذه الحالة من قبل، وهي أن يستيقظ في مزاج سيئ. وأحيانا يكون من الصعب معرفة السبب. فبحسب ...
‎أقرأ المزيد التعليقات على ماذا تفعل إذا استيقظت بمزاج سيئ؟ مغلقة
صحة

هل تشربون المياه الغازية لتخسروا الوزن؟ ستتوقّفون عن ذلك إذا قرأتم هذه الدراسة

لها -هل تعتقدون أنّ المياه الغازية تساعدكم على خسارة وزنكم الزائد؟ اعتقاد خاطئ! هذا ما توصلت إليه دراسة أجراها باحثون من جامعة بير زيت الفلسطينية.   وأشارت إلى ...
‎أقرأ المزيد التعليقات على هل تشربون المياه الغازية لتخسروا الوزن؟ ستتوقّفون عن ذلك إذا قرأتم هذه الدراسة مغلقة
صحة

شرب الشاي قد يمنع الإصابة بالسكري من النوع 2

يقول العلماء إن شرب الشاي قد يساعد على الوقاية من مرض السكري من النوع 2، عن طريق تخفيض مستويات السكر في الدم.   ووجدت الدراسة الحديثة أن هنالك ...
‎أقرأ المزيد التعليقات على شرب الشاي قد يمنع الإصابة بالسكري من النوع 2 مغلقة
صحة

الحمية النباتية تحد من السمنة المفرطة بمعدل النصف

أفادت دراسة إسبانية حديثة بأن المواظبة على الحمية الغذائية النباتية، التي تعتمد على تناول كميات كبيرة من الأغذية ذات الأصل النباتي، يمكن أن تقلل من مخاطر الإصابة بالسمنة. ...
‎أقرأ المزيد التعليقات على الحمية النباتية تحد من السمنة المفرطة بمعدل النصف مغلقة
صحة

فوائد مذهلة لإكليل الجبل تجعلك حريصاً على استخدامه

تثبت الأبحاث والدراسات يوماً بعد يوم الفوائد الجمة والمميزات المذهلة لعشبة #إكليل_الجبل والمعروفة أيضاً باسم روزماري. ويستخدم كثيرون هذا النبات العطري في إضفاء نكهة مميزة للعديد من الأطباق ...
‎أقرأ المزيد التعليقات على فوائد مذهلة لإكليل الجبل تجعلك حريصاً على استخدامه مغلقة
صحة

رب ضارة نافعة.. فيروس زيكا لعلاج السرطان!

فيروس أقام العالم وأقعده و #عدوى قاتلة أصابت الكثيرين عرفت بفيروس #زيكا الذي ينتقل عن طريق #اللدغ من #البعوضة “الزاعجة” (Aedes mosquito) الحاملة للعدوى، وهو نفس نوع البعوض ...
‎أقرأ المزيد التعليقات على رب ضارة نافعة.. فيروس زيكا لعلاج السرطان! مغلقة
صحة

إذا كنت تعاني من الربو.. فاحذر هذه الأطعمة!

تعد #حساسية_الصدر أو #الربو من المشاكل الصحية المزمنة التي تؤرق الكثيرين من مختلف الأعمار، ويتسبب الربو مهما اختلفت أسبابه في انسداد الممرات الهوائية مما يصعب عملية #التنفس.   ...
‎أقرأ المزيد التعليقات على إذا كنت تعاني من الربو.. فاحذر هذه الأطعمة! مغلقة
صحة

دراسة تظهر فائدة تناول الألبان ومنتجاتها للمسنين

أكد علماء إيرلنديون أن تناول منتجات الألبان في سن الشيخوخة يقي من هشاشة العظام وآلام الفخذ والعمود الفقري.   توصل العلماء لتلك النتائج بعد دراسات استمرت 4 سنوات، ...
‎أقرأ المزيد التعليقات على دراسة تظهر فائدة تناول الألبان ومنتجاتها للمسنين مغلقة
صحة

ما هو السبب وراء ثلث الوفيات بين البشر في السنوات الأخيرة؟

توصل فريق دولي من الأطباء لنتائج تبين أهم أسباب الوفيات عند البشر في السنوات الأخيرة. وفي حديث نشرته مجلة American College of Cardiology قال الخبراء: “لقد أثبتت الدراسات ...
‎أقرأ المزيد التعليقات على ما هو السبب وراء ثلث الوفيات بين البشر في السنوات الأخيرة؟ مغلقة
صحة

لهذا السبب على النساء الاكثار من تناول المانجو

أكّد علماء من جامعة تكساس الأمريكية أن تناول ثمار المانجو يساعد في الوقاية من سرطان الثدي عند النساء.تعد ثمار المانجو من أكثر الفواكه انتشاراً في البلدان والمناطق المدارية ...
‎أقرأ المزيد التعليقات على لهذا السبب على النساء الاكثار من تناول المانجو مغلقة